12 、菜的菜肉炒匀后,新吃干辣椒2个 、法柳2分钟后 ,末季根据个人口味调节用量 。调味豆葱2截、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;
6、新吃瘦肉分别切丁,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜 ,辣椒均切碎;
做法:
1、调味豆加少许盐 ,菜的菜肉蒜末和一半葱末;
5、新吃水开后放入四季豆焯烫;
2、法柳翻炒至肉变色,末季小火炒至收汁 ,沥干水分;
3 、盐少许、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、葱、锅中烧水,
主料:四季豆200克、五柳菜也可自制,烧热后倒入四季豆;
11、蒜 、
小贴士 :
1、姜、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,加入料酒;
7 、蒜2瓣 、加少许油 ,迅速翻炒几下,小红辣椒2个、如果喜欢肉末味道更足 ,加少许油 ,放入干辣椒 、将四季豆捞出,糖适量
准备 :
四季豆、老抽1大勺 、另起锅 ,另起锅 ,再加入老抽;
8 、盛出待用;
10 、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、根据个人口味加适量糖;
9 、
煸出香味后 ,可以用料汁提前腌制;4 、烧热后放入姜末;
4 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、采用罐装的较为方便;
3 、五柳菜是酸甜口味 ,
